爱自己，努力有一个健康的身体。有个健康明朗的好身体，才能安然享受生命中拥有的一切，包括亲情、友情、爱情。爱别人最好的方式，就是经营好自己。

　　做个有节制、有规律的人，读书、健身、听音乐、旅行，注重自我提升的每一种方式；在获得愉悦和收益的同时，也丰富了生命的内涵。做一个生活的有心人，生活才会对你用心。

　　人到了一定年龄，心智变得成熟，那些风尘仆仆的赶赴，都已寂静无声，所有情怀的热烈，渴望一种自然平宁的回归。更单纯地尊重精神的所需，更愿意听从内心的真实。但，自己向往和追求的爱与美，一直存在生命中；能够坚持下来的喜欢，已成为生命的分子。

来自安卓APP客户端

则表兰。