学会让自己安静，把思维沉浸下来，
渐渐减少对事物的欲望；
学会让自我常常归零，
把每一天都当作是新的起点。
遇到心情烦躁的时候，
喝一杯清茶，放一曲舒缓柔和的音乐，
闭眼，回味身边的人与事，慢慢梳理新的未来。

总会在听到某一首歌的时候泪流满面；
总会在看到某个似曾相识的背影的时候惆怅莫名，
总会在嗅到某种香味的时候默默发呆，
总会在经过某个地方的时候频频回首。
生命有限，不要把它浪费在重复别人的生活上。
有些话说与不说都是伤害，
有些人留与不留都会离开。
如果我放弃了，不是因为我输了而是我懂了。

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