爱吃芹菜的人要注意，虽然芹菜营养丰富，但不要和一些食物混着吃

　　爱吃芹菜的人要注意，虽然芹菜营养丰富，但不要和一些食物混着吃

　　芹菜叶富含维生素A，胡萝卜素，而且富含膳食纤维，所以便秘的人可以吃一些芹菜。芹菜茎中含有丰富的钙、钾等矿物质，但同时钠的含量也相对较高。少量芹菜可降低血压，但不适合高血压患者长时间、大量食用。

　　那么，芹菜不能和什么一起吃呢？来看看，不要随便吃！

　　芹菜+螃蟹： 一起吃会影响蛋白质的吸收

　　芹菜+甲鱼： 一起吃会中毒，可以用橄榄汁解毒

　　芹菜+南瓜：会腹胀、腹泻

　　芹菜+蛤：一起吃会引起腹泻

　　芹菜+蛤蜊：影响维生素的吸收

　　芹菜+虾米： 将所含的维生素B1全部破坏。




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